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たぬきふる

健康・美容

首が痛くてつらい!スマホ首に適した枕を選ぶ3つのポイント

2018/6/7    , ,

1日にスマホをどれくらいの時間使っていますか? 今や小学生から高齢者までが携帯電話やスマホを持っているのことが当たり前になりつつあり、その普及が進むにつれて身体に不調を訴える人が増えています。 その身 ...

息が臭い原因と予防方法を紹介!

2017/8/3    ,

口臭って自分では気づきにくいものですよね。 「自分の口臭は実は臭いのではないか」私もそう思ったりすることがあります。 他の人に自分の口臭のことを聞くのも恥ずかしいし… インターネットを利用したアンケー ...

0歳から1歳半までの「歯磨きの仕方」や「子供が嫌がったとき」の対処法

2017/12/18    

生まれたての赤ちゃんには実はむし歯菌は存在していないんです。 んじゃどこからむし歯菌はやってくるの?と疑問に思いますよね。 実は子供と接している大人からむし歯菌が移っていると考えられています。 &nb ...

エリスリトールは糖質制限に最適?安全性は大丈夫?

2018/1/17    ,

「糖質制限ダイエットしてるけど甘いものも食べたい・・・」 甘いものが大好きな人にとって糖質制限ダイエットって大変ですよね。 そこで甘党の皆さんの役に立つのが天然甘味料のエリスリトールです。 「エリスリ ...

熱中症になる原因をランキング化!1位は…

2017/6/30    

気温が上がってきて熱中症に注意しなければいけない季節になってきました。 熱中症の原因って何なの?って思う方もいると思います。 原因が分からないあなたもこの記事を見れば原因もわかり対策しやすくなります。 ...

赤ちゃんにも使える虫除けクリーム!ユッカのスキンプロテクターを紹介!

夏になるとみなさんの不快感指数を上昇させる虫がいますよね? そうです蚊です(ー_ー)!! 耳元で「プ~ン」っていう音が聞こえると「ひぃぃ!」ってなってしまいます。 できるだけ虫を周りに寄ってこないよう ...

朝スッキリ目覚めるための簡単な6つの方法!

2017/6/18    ,

なかなかベッドから出られない…。二度寝の誘惑に負けてしまう。 そんな人は多いのではないでしょうか。できれば朝はスッキリした気持ちで起きたいと思っていますよね? そんなあなたもこれから紹介していくことを ...

睡眠に関するウソとホントを紹介!勘違いしているかもしれない7つのこと

2017/6/18    

睡眠に関して誤った情報を鵜呑みにして実践してはいませんか?。 世の中には睡眠についてのウソの情報とホントの情報が入り混じっています。   今回はそんな睡眠に関するウソとホントについて紹介して ...

子供でも肩こりになる!?成長への影響と改善方法を紹介!

2017/5/29    

    大人の人なら肩こりになっている人はかなり多いのではないでしょうか?しかし、ひどい肩こりになっている子供が増えています。 「子供なんだから肩こりになるはずがない」と決めつけて ...

過敏性腸症候群ってどんな病気?症状や改善方法を紹介!

2017/5/27    

  電車の中などトイレのないところに長時間いられない、プレゼンや重要な場面などで緊張してお腹が痛くなったという経験はありませんか? そのような症状が慢性化した状態が過敏性腸症候群といいます。 ...

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